Pilates opleiding

De opleiding tot pilatesdocent leert je zowel de theoretische als de praktische aspecten van het vak. Zowel voor ervaren sportinstructeurs, als goed getrainde pilates-beoefenaars, is het geven van pilatestrainingen een mooie uitdaging.

Ervaren sportinstructeurs & ervaren Pilates trainees (minimaal 1 jaar Pilates training voldaan)

Theorie & Praktijk: 4 dagen van 12:00 – 17:00 uur (evt, een 5de dag)
Theorie examen: 1 dag van 12:00 – 17:00 uur
Praktijk examen: In overleg met trainer en deelnemer

Inhoud programma pilates opleiding

1. Theorie: Anatomie, bewegingsleer en fysiologie van het lichaam.
2. Praktijk: Het combineren van de klassieke Pilates technieken met nieuwe en moderne inzichten en wetenschap
3. Inzicht en kennis in trainingen van de core oftewel powerhouse
4. Opbouw en doceren van je eigen lessen
5. Eigen praktijk in stage vorm onder begeleiding van ervaren Pilates docenten
6. Inzicht en kennis over alternatieve oefeningen en leren lesgeven aan groepen met verschillende niveau’s
7. Inzicht en kennis over hoe les te geven aan zwangeren, mensen met scoliose en andere speciale doelgroepen

  AANMELDEN OPLEIDING

Fauzia Mahboeb

Pilatesdocent, aerobicsdocent en mental-coach: Sinds 1988 train ik groepen vrouwen en mannen om gezond en fit te worden en te blijven. Mijn interesse in de Pilates techniek heeft mij het vermogen, inzicht en bewustwording gegeven om mijzelf jong en vitaal te houden. Met deze techniek heb ik vele mogen trainen met prachtige resultaten. De uitdaging aangaan om mensen met chronische rug- en schouder klachten te helpen met Pilates geeft mij veel voldoening en energie.  In de praktijk zie en hoor ik vele positieve reacties. Mijn ervaring en kennis doorgeven aan anderen, die ook pilatesdocent wilt zijn doe middels deze opleiding. Ik begeleid hen tot volwaardige docenten, waarbij kwaliteit en oog voor de mens centraal staat

  AANMELDEN OPLEIDING