PilatesHQ | Rijswijk | Den Haag

Uw pilates studio Westland | Rijswijk

GROEPSLESSEN & PERSOONLIJKE TRAINING !!
PILATES OPLEIDING: 28 mei 2022!!

AANMELDEN (PROEF)LES

MASTERCLASS PILATES

  • Home
  • Online lessen
  • Pilates
    • Groepslessen
    • Pilates oefeningen
    • Hot pilates
    • Gezond en fit op je werk
    • Personal training
      • PT Corporate
      • PT Golfers
      • PT Ervaringen
  • Yoga
    • Yin Yoga
    • Yin Yang Yoga
    • Gentle Vinyasa Flow Yoga
    • Personal Pilates Training
  • Pilates opleiding
  • Rooster
  • Tarieven
  • Tips & nieuws
  • Contact
    • AVG Privacy Policy
    • Team
    • Samenwerkingspartners
    • Links
Home / Personal trainer / PT Golfers

PT Golfers

Golf is een sport waarbij het lichaam een complexe beweging maakt, welke souplesse en stabiliteit vereist. Pilates Training versterkt de core-strength, die opgebouwd is uit de rug- en de buikspieren aangevuld door de schouder- en de heupspieren. Juist die spieren komen bij golf het meest in actie. Uit wetenschappelijke studies blijkt een sterke core-strength bij te dragen aan een beter golfresultaat. Het resulteert niet alleen in soepelere en verdere slagen, het leidt ook tot blessurepreventie. Veel topsporters geven aandacht aan hun core-strength  in de vorm van Pilates, als extra training. Hoe sterker en stabieler je core, hoe krachtiger je swing en hoe verder je bal terecht komt.

De Elite Personal Pilates Training geeft de ideale core-strength en core-stabitlity training om kracht, stabiliteit en souplesse te bevorderen voor de serieuze golfer. Deze training kan zowel in groepsvorm als in Personal Trainingvorm gegeven worden.

Lees meer

  • Ga naar ervaringen
  • Ga naar groepslessen

Contact

Volg ons op facebook

Like ons op Facebook en blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen van Pilates, Yoga, gezondheid en balans tussen body & mind.

Studio Rijswijk, nabij Delft

Diepenhorstlaan 13A
2288 EW Plaspoelpolder
Rijswijk
Zuid-Holland

Bedrijfsgegevens

Email: fauzia@pilateshq.nl
KvK : 56830319
BTW ID: NL001714141B72
IBAN: NL18INGB 0004237238
Mobiel: +316 45354010

  • AVG PRIVACY POLICY
    

Copyright © 2015 PilatesHQ · All Rights Reserved · Powered by Power Flow ict