Veel mensen denken dat een Personal Trainer alleen voor beroemde mensen en topsporters is. Tegenwoordig is het voor iedereen die serieus zijn of haar doel wilt bereiken!
Elite Personal Training; Elite PT
ELITE staat voor
Exclusive
Leadership
Inner strength
Training
Energy
Corporate business
Zelfstandig ondernemerschap of een topfunctie in het bestuur zorgt voor een drukke en verantwoordelijke baan. Veel zittend werk of veel autorijden kunnen op den duur lichamelijke ongemakken geven; lage rugklachten en meer. Tijd om te sporten na het werk is er meestal niet.
De Elite Personal Pilates Training maakt training tijdens, voor of na het werk mogelijk. Er wordt een persoonlijk traject gecreëerd volgens de Perfect Pilates methodiek. Jij kiest de intensiteit, de frequentie, de locatie en je trainingsdoelen. De Personal Pilates Trainer geeft jou de ideale training en de adviezen om jouw gewenste resultaat te behalen.
Wat wij meenemen is een Pilatesmat en eventueel de Pilatesring of Pilatesbal. U zult merken dat met één of twee keer per week een persoonlijke begeleiding van een uur, op werk of thuis, uw lichaam weer in balans komt. Het optimaliseren van jouw gezondheid en kracht is ons doel.
Eerste ontmoeting met je Personal Trainer
Bij de eerste kennismaking zal de Personal Trainer een uitgebreid intakegesprek afnemen, waarin jouw doel, je lichaamshouding, je leefstijl en jouw bewegingsmogelijkheden worden besproken. Hierdoor is de trainer in staat om een op maat gemaakt trainingsprogramma voor je te ontwikkelen. De Personal Pilates Trainer heeft de kwaliteiten en kennis om een effectief en verantwoord trainingsprogramma te maken. De Personal Trainer zal ook de trainingsfrequentie met je bespreken.
Lees meer
- Ga naar referenties
- Ga naar pt-golfers